Wiecie czemu nie mogę zwiększyć masy ciała? Do końca stycznia leciałem na 2950 kcal i masa leciała pięknie do góry bez zwiększania bf potem w lutym wszedłem na cykl propa 50mg e2d który przerwałem po 2 tygodniach zwiększyłem do 3100 a masa stoi w miejscu. I ty w własnym temacie pytasz o tren bo do sierpnia musisz stać na deskach?
No fajnie ale nie odpowiedziałeś na pytanie. Powielacie te same rady w każdym moim temacie. Jakbys zobaczyl dobrze tematy to juz postep jest I powielać będziemy, bo to nie zmienia faktu, że dieta kuleje. I z reszta jak piszesz, że jest postęp to dlaczego z wiedza stoisz w miejscu?
W momencie w ktorym BPC ma kontakt z krwia i tak przedostaje sie do krwiobiegu i dziala systemowo. Chyba nie sadzicie, ze tylko w miejscu wbicia pozostaje i dziala? :-)
Jak liczyłem kalorie a nie węgle to stałem w miejscu, liczenie czystych węgli jest miarodajne i realnie przekłada się na progres masowy . Z białkiem można w sumie poniżej 3g /kg
Jak liczyłem kalorie a nie węgle to stałem w miejscu, liczenie czystych węgli jest miarodajne i realnie przekłada się na progres masowy . Z białkiem można w sumie poniżej 3g /kg To do mnie było, bo o węglach nic nie wspominałem, oprócz tego że zostały na swoim poprzednim poziomie...
Chciałem się podzielić jak mi to się udało. Bo waga mi stanęła w miejscu i ani do przodu ani do tyłu nie szła. 92.5 kiło z dojść niskim BF ale to koniec. Czego tylko nie próbowałem i nadwyżkę i głodówki, zwiększałem objętość treningu, zmniejszałem. Aż nie dorwałem taki trening jak DogCrapp (nawet tu, chyba, pytałem o tym). 2 tygodni, nieco się [...]
Panowie, czy ktoś odczuwał różnicę pomiędzy zastrzykami HCG rozcieńczonego w BAC wodzie i soli fizjologicznej? Wcześnie robiłem z roztworem NaCl i było ok. A po BAC mam lekko bolesne zaczerwienienie i mały obrzek w miejscu ukłucia. Biłem, oczywiście, podskórnie z zachowaniem sterylności.
[...] zastrzykami HCG rozcieńczonego w BAC wodzie i soli fizjologicznej? Wcześnie robiłem z roztworem NaCl i było ok. A po BAC mam lekko bolesne zaczerwienienie i mały obrzek w miejscu ukłucia. Biłem, oczywiście, podskórnie z zachowaniem sterylności. Ja wole wodę bakteriostatyczną niż sól fizjologiczna . Po soli lekko piekło/bolało ale to pikuś i [...]
[...] zastrzykami HCG rozcieńczonego w BAC wodzie i soli fizjologicznej? Wcześnie robiłem z roztworem NaCl i było ok. A po BAC mam lekko bolesne zaczerwienienie i mały obrzek w miejscu ukłucia. Biłem, oczywiście, podskórnie z zachowaniem sterylności. Ja wole wodę bakteriostatyczną niż sól fizjologiczna . Po soli lekko piekło/bolało ale to pikuś i [...]
Jak z snem? Regeneracja? Olja odkąd śpię minimum 7h to progres jest systematyczny, zarówno z wagą i siła ;) dużo osób za dużo trenuje w stosunku do regeneracji i później efekt taki że stoi się w miejscu....
[...] aby "klepało"? W przypadku chwalonych tu underów powinno być chyba tak samo? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2023-09-11 14:05:51 Nic sie nie zmieniło, ludzie bardziej leniwi z swiadomoscia ze towar zrobi za nich cala robote. Mam znajomego który na 20mg mety potrafi robic fajny progress, ale znam też takich którzy na 60mg stoją w miejscu.
Panowie tydzień temu poleciała u mnie iniekcja w oba uda, i niefortunnie trafiłem na jakiś zły wypust soku który leciałem od września, oba uda spuchnięte w miejscu iniekcji aż do tej pory, gorączki nie ma, miejsce iniekcji nie jest czerwone ani ciepłe, tylko opuchlizna (taka piłka do pinponga) ból był przez kilka dni teraz tylko podczas mocnego [...]
[...] czy czynniki niszczące florę, to tyle czasu ile lecą plus 8 tyg. Jeśli chodzi o ziemniaki, to pomyśl przez chwilę, skoro wykopałeś dojrzałego ziemniaka i trzymasz go w miejscu bez dostępu do składników odżywczych, w jaki sposób w czasie miałaby wzrastać ilość skrobi, ziemniaki czerpią energię z kosmosu? Robi się najwyżej to co w bananie, [...]
Bo w każdym dziale soga jednej osobie można dać tylko raz ,a tak tylko łapkę w górę O to mi chodzi np "Szacuneczek od Żubroń w temacie Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje". Moze zle sie wyrazilem. Zawsze dolicza a od kilku dni w miejscu stoi.
Możliwe , biłem różne npp czy deke i nawet czasami nie potrzebowałem w ogóle caba bo prolka albo w miejscu albo delikatnie w górę , wiec tym sie nie sugeruj ;-)
Polecam jeszcze kosmyk z grzywy i sproszkowane kopytko osiołka na którym jechał Pan Jezus |-) I krople deszczu, który spadł na ziemię w miejscu w którym stał Roosevelt w momencie w którym dowiedział się o ataku Japończyków na Perl Barbie ;) Żartuje, jak komuś coś pomaga to może brać.
Ku*wa mac, drugi strzał cjc i znowu spuchło, wcześniej waliłem inna amp to było klasa, teraz poleciały dwa nowej i dwa razy opuchlizna swędzenie w miejscu iniekcji, teraz nowa pójdzie w czwartek zobaczę czy coś sie zmieni w porównaniu z ta druga, ale jest to tak uciazliwe przez kilka dni zanim nie zejdzie, nie macie jakiejś maści na patencie na [...]
Ku*wa mac, drugi strzał cjc i znowu spuchło, wcześniej waliłem inna amp to było klasa, teraz poleciały dwa nowej i dwa razy opuchlizna swędzenie w miejscu iniekcji, teraz nowa pójdzie w czwartek zobaczę czy coś sie zmieni w porównaniu z ta druga, ale jest to tak uciazliwe przez kilka dni zanim nie zejdzie, nie macie jakiejś maści na patencie na [...]
Nie lubie nutelli dlatego pewnie w miejscu stoję % Miałem klienta któremu powiedziałem żeby jadł masło orzechowe to d****i posłuchał d****nej żony i jadł nutelle bo ona mu powiedziała że to orzechowe masło jest hehe Ja miałem ziomeczka - typ suchara wiecznego.Pyta sie za mlodu jeszcze pany co na mase , ale tak niskobudżetowo bo wiecie jak [...]
